男脱毛 メンズアールのブログを

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今回は、光老化(ひかりろうか)がテーマです

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■光老化とは？

日光を長い間浴び続けることで

ハリがなくなり、しわ、たるみなど老化を起こします。

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■光老化の基準

紫外線を浴びた時間・強さに比例し皮膚がんのリスクも上がります。

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■老化と光老化の違い

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■光老化の予防法

サングラスを着用する

フェイスカーバーを着用

露出の少ない服装

紫外線が強い朝10:00～14:00を避ける

日焼け止めを2～3時間置きに塗る

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年齢での老化は防ぐのは難しいですが

光老化は日々生活で老化は遅らせることはできます！

今からでも遅くありません！

これから夏に向けて対策してみては？

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